Psychotherapie en coaching
Brainspotting
Verwerk je stress, trauma’s en andere blokkades
Wat is brainspotting?
Brainspotting begint waar de meeste praattherapieën eindigen. Deze krachtige methode zorgt ervoor dat stress, trauma en andere emotionele blokkades verwerkt kunnen worden op een dieper niveau. Het is niet nodig de hele tijd over je problemen te spreken of je ervaringen te analyseren.
Het mooie aan Brainspotting is dat we een oorzaak niet hoeven te kennen.
Door het richten van de ogen op specifieke punten krijg je toegang tot die gebieden in het brein en lichaam waar emotionele en traumatische gebeurtenissen liggen opgeslagen. Eens de onderliggende component van je klacht geïdentificeerd is, start in het brein automatisch een lichaamseigen helingsproces.
De afstemming tussen cliënt en therapeut staat centraal.
Brainspotting is perfect combineerbaar met andere methoden.
Waarvoor kan Brainspotting ingezet worden?
- burn-out
- schooluitval
- stress
- (faal)angst
- vermoeidheid
- overprikkeling
- verdriet
- laag zelfbeeld
- trauma’s
- depressieve gevoelens
- hoogsensitiviteit (HSP)
- autismespectrumsoornissen (ASS)
- onverklaarbare lichamelijke klachten
- belemmerende patronen
- …
Onze Brainspottingtherapeut:
Wat zijn de voordelen van Brainspotting?
- niet nodig over je problemen te kunnen of moeten praten
- laagdrempelig en geschikt voor alle leeftijden
- diep bereik in bewuste en onderbewuste gebieden van de hersenen
- effectief op een breed spectrum van lichamelijke en psychische aandoeningen
- …
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Het aantal sessies dat je nodig hebt is persoonsgebonden en afhankelijk van het aantal en soort ‘ongemakken’. Sessies kunnen om de twee weken ingepland worden zodat je voldoende ruimte hebt om iedere sessie te verwerken. Reken wel op een minimum van 4 sessies.
Wil jij ook terug in je kracht staan? Maak dan zeker een afspraak voor Brainspotting.
Tarieven:
Kennismakingsgesprek €65 (1u)
Sessie Brainspotting kinderen €65 (max. 1u)
Sessie Brainspotting volwassenen €90 (max. 1,5u)