Welzijnsdag of welzijnsbeurs
Welzijnsdag
Een welzijnsdag is hét moment om als organisatie bewust stil te staan bij gezondheid, verbinding en veerkracht.
Wij helpen jullie graag om een dag of beurs op maat samen te stellen: een inspirerend programma dat aansluit bij jullie waarden, uitdagingen en doelgroep.
Van workshops rond positieve mindset, verbindende communicatie of stressmanagement, tot sessies met yoga, meditatie, dans, veerkrachttraining of lachsessies, samen creëren we een dag die energie geeft én blijft nazinderen.
Leerdoelen
Na deze dag:
Ervaren medewerkers dat welzijn en verbinding geen luxe zijn, maar een gedeelde verantwoordelijkheid.
Worden stress en ontspanning bespreekbaar op een positieve manier.
Ontdekken deelnemers wat hen energie geeft en wat ze zelf kunnen doen om veerkrachtig te blijven.
Versterken teams hun onderlinge verbinding en betrokkenheid.
Zet de organisatie een concrete stap naar een duurzaam welzijnsbeleid.
Programma
Elke welzijnsdag of -beurs wordt op maat samengesteld in overleg met jullie.
Mogelijke onderdelen:
Inspiratiesessies over psychologische veiligheid of verbindende communicatie
Workshops positieve mindset, omgaan met stress of veerkracht
Actieve sessies zoals yoga, mindfulness, lachsessies of ademhalingsoefeningen
Korte lezingen of infostanden over gezonde voeding, slaap, of stresspreventie
Belevenis- en ontspanningsmomenten die verbinden en inspireren
Samen bepalen we de inhoud, duur en vorm, van een halve dag tot een volledige beurs op locatie of in jullie organisatie.
Praktische gegevens
Duur: halve of volledige dag
Aantal deelnemers: flexibel, afhankelijk van de gekozen formule
Doelgroep: medewerkers en teams in elke sector die willen inzetten op welzijn, verbinding en veerkracht
